花粉症で鼻・目が ツライ

鼻がつまって口で息をする・鼻が辛くて眠れない

違和感をとりませんか?

らくらくセンタ-

つぼうち

岐阜県高山市三福寺町1176-4 

豊楽園様よこ

ご相談ください!




このような事でお悩みではないですか?

透明でサラサラした鼻水が出る。

鼻の奥がムズムズ痒い

くしゃみが何度もたて続けに出る

鼻がつまって口で息をする

鼻が辛くて眠れない

鼻の不快な症状が1週間以上続く

 

目がかゆい


次のようなことに気をつけましょう。

 

花粉との接触をできるだけ避け予防する。

・花粉が多く飛んでいるシーズンは、
 上着は、表面がつるつるとした素材のものを着る

 

・帰宅したら玄関で衣服の花粉をよくはらい、

 

・洗顔、うがいをして、鼻をかむ

 

・花粉が多く飛んでいる日、風の強い日は窓を開けない

 

・掃除をこまめに

 

・花粉が多く飛んでいる日は布団を外に干さない

 

・花粉飛散情報を見る

 


   

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