肩こりにならない為に＆女性の方が肩こりの方が多い原因！頭の痛み・目の疲れ原因は肩こり・首こり　　　　　　　　　　　　　　　　　肩こり　　　　腕の骨は肩関節、肩甲骨に繋がります肩甲骨は筋肉と靭帯によってささえられています、腕は片方3～4ｋｇありその腕を引き上げているのが、肩甲挙筋・三角筋・僧帽筋・菱形筋、等が疲れが溜まり