今日の疲れを明日に残さず 朝から 快調~ に過ごす!

高山市、肩こり、マッサ-ジ、整体、推薦マクラ
まくらの中身
高山市整体・マッサ-ジが進めるマクラ
高さを自由に変えられるマクラ

今日の疲れを明日に残さず、朝から 快調~ に過ごすため!

 快適な睡眠を得るには、寝室の温度・湿度・睡眠時間・寝具選びも大事です

高山市整体・マッサ-ジがすすめるマクラ
高さを自由に変えられるマクラ

 

低すぎる・高すぎる枕は首の負担になり、筋肉を緊張させることに。高すぎず、柔らかすぎない自分に合った枕を選ぶことで予防ができます。 

 

自由に高さを変えられる枕!

マクラの中が3つに仕切られていて1つずつの中身の量を調整する事により高さ調整ができます

 

①手前の首をささえる部分は高め。

 

②真ん中は頭の後頭部で一番後ろにでているので低く。

 

③一番上は低めがいいでしょう。

 

中身の量を変えて、自分にあった高さを見つけられます!